Nuestro recorrido por el bienestar en el ambiente laboral nos ha llevado desde la identificación de las señales y causas del estrés laboral hasta la exploración de herramientas de diagnóstico…
Tras destacar las señales de agotamiento en nuestra conversación anterior acerca del agotamiento y el estrés, avanzamos hacia una comprensión más detallada de las causas subyacentes del estrés laboral. La…
Si un compañero de trabajo le preguntase la palabra más usada alrededor de la máquina de café, seguramente “estrés” sería la respuesta. Sin embargo, de ninguna manera el estrés es…
Era media noche, una brisa fría se abría paso a través de la ventana ligeramente agrietada. De repente, un sonido familiar surgió de la noche, sacándome de un sueño profundo. Era el…
¿Alguna vez has estado en esta situación? Estás cenando con tu familia, tratando de disfrutar el momento cuando paras a pensar en el trabajo que has estado intentando descubrir durante semanas. O…
Si alguna vez has realizado una evaluación DISC, es probable que tenga una sólida comprensión del "cómo" de su comportamiento personal . Sin embargo, una clave para el éxito en todas las cosas…
¿Ha estado experimentando estrés a largo plazo? Si es así, puedes correr el riesgo de sufrir agotamiento mental. El agotamiento mental es más común de lo que piensas, pero se presenta de…
¿Sabías que el estrés provocado por el coronavirus puede generar irascibilidad, hostilidad y cansancio en ti, en tus equipos y en tus clientes? En un momento como el actual tan…
El compromiso en el lugar de trabajo se logra a través de un campo de juego uniforme. Todo el mundo quiere un ambiente de trabajo relajado, y es natural que…
